Vivre en toute quiétude

Vivre en toute quiétude
Gina Lake
9782897673635
21,95 $

Disponibilité : Disponible

La plupart du temps, le stress provient de la façon dont nous considérons les choses. Éliminer le stress pour trouver le calme vous aidera à examiner ce que vous pensez et à modifier la relation que vous entretenez avec vos pensées afin que cela n’engendre plus de stress. Tiré des traditions de sagesse, de la méditation en pleine conscience, de la psychologie, de la Nouvelle Pensée et de la propre expérience de l’auteure provenant de ses activités d’enseignante et de conseillère spirituelle, cet ouvrage offre de nombreux exercices pratiques et de suggestions qui vous mèneront vers une plus grande paix intérieure et une plus grande sérénité, même dans un environnement débordant d’activités et de stress.
Description

Détails

La plupart du temps, le stress provient de la façon dont nous considérons les choses. Éliminer le stress pour trouver le calme vous aidera à examiner ce que vous pensez et à modifier la relation que vous entretenez avec vos pensées afin que cela n’engendre plus de stress. Tiré des traditions de sagesse, de la méditation en pleine conscience, de la psychologie, de la Nouvelle Pensée et de la propre expérience de l’auteure provenant de ses activités d’enseignante et de conseillère spirituelle, cet ouvrage offre de nombreux exercices pratiques et de suggestions qui vous mèneront vers une plus grande paix intérieure et une plus grande sérénité, même dans un environnement débordant d’activités et de stress.
Informations complémentaires

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Titre original From stress to stillness
Code interne distributeur LADA100978
Date de parution 22 juil. 2016
auteur Gina Lake