Un sommeil paisible et sans pleurs

Un sommeil paisible et sans pleurs
Elizabeth Pantley
9782895652229
19,95 $

Disponibilité : Disponible

Êtes-vous un parent qui manque de sommeil et lutte contre le conseil cruel de laisser bébé « pleurer jusqu’à ce qu’il s’épuise » ? Un sommeil paisible et sans pleurs vous montrera qu’il est tout à fait possible et à votre portée d’aider votre bébé à s’endormir paisiblement – et à rester endormi toute la nuit.
Description

Détails

Êtes-vous un parent qui manque de sommeil et lutte contre le conseil cruel de laisser bébé « pleurer jusqu’à ce qu’il s’épuise » ? Un sommeil paisible et sans pleurs vous montrera qu’il est tout à fait possible et à votre portée d’aider votre bébé à s’endormir paisiblement – et à rester endormi toute la nuit. Jusqu’à maintenant, il existait deux moyens de régler le problème des nuits blanches : laisser le bébé pleurer jusqu’à épuisement ou devenir une victime du manque de sommeil qui tente de tenir bon. Enfin, grâce à Elizabeth Pantley, une éducatrice de parents, mère de quatre enfants, un troisième moyen pratique et efficace existe maintenant. Son programme en dix étapes vous guide dans une démarche, un jour à la fois : • En fournissant un nouvel éclairage sur les structures du sommeil de votre bébé et en vous aidant à établir des objectifs réalistes ; • En vous indiquant comment analyser, évaluer et améliorer les structures du sommeil de votre bébé en rédigeant des fiches ; • En offrant une diversité de solutions convenant à chaque style parental ; • En créant un plan de sommeil sans pleurs personnalisé, profitable pour vous et votre bébé. Un sommeil paisible et sans pleurs vous fournit les outils dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif efficacement et en douceur : une bonne nuit de sommeil pour tous. Voilà enfin un livre que je peux recommander aux parents épuisés, avec la certitude qu’ils apprendront comment aider leur bébé à faire ses nuits, sans s’épuiser à pleurer. — William Sears, M.D., auteur de Que faire quand bébé pleure ?
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Titre original The no-cry sleep solution
Code interne distributeur LADA2300
Date de parution 15 juin 2005
auteur Elizabeth Pantley