L'intelligence autonome du corps : votre corps est votre principal cerveau

Peut-être pensez-vous, que votre cerveau pilote votre vie et que votre corps n'est qu'un serviteur ? Cet ouvrage, fruit de plus de 10 ans d 'expérience thérapeutique, de formation et de journalisme scientifique, nous explique qu'il n'en est rien à travers une fascinante mise à jour de nos croyances. S'appuyant sur les dernières études venues d 'Outre-Atlantique, cet ouvrage nous révèle les secrets des « neurosciences du corps », il nous apprend comment nos fascias, ces membranes qui entourent nos organes et nos muscles, impriment nos sensations corporelles et déterminent nos émotions et notre santé. Il évoque également la découverte du nerf vague dorsal, comme origine majeure de nos blocages et de nos « figements » émotionnels quotidiens et nous propose un protocole de libération neurosensorielle, simple et accessible à pratiquer au quotidien.